1滴の乳液で手のひらがきれいになった美容法

コンビニや病院の入り口で、手を消毒するのが当たり前になった近頃、手指の荒れが酷くなった私は、皮膚科で薬を処方してもらっていました。

痒みを伴うカサカサと、皮膚がめくれ上がったような症状は薬を塗ると治っても、アルコール消毒液を使うとまた手が荒れる状態を繰り返していました。

食器を洗うときでさえ手が荒れる私は、刺激の少ない食器用洗剤に変えても、荒れてしまってどうしようもありませんでした。

もう1年以上もこんな状態が続き、感染予防対策とは言え、消毒もしなければならないのはつらいです。

ロザリティウォータリーマスク

手荒れケアのハンドクリームを塗った直後に掃除すると、階段の手すりや家具、鏡にクリームの跡や指紋がついてしまい、せっかくやった掃除が台無しです。

また、1.5?のペットボトルに水を入れ、腕の筋トレをやっている私は、クリームを塗った手がうっかり滑り、落としたペットボトルで足の小指の爪が縦に割れてしまいました。

失敗やケガをした私は、就寝時ベッドでクリームを塗っていましたが、治らない手荒れにかなり困っていました。

40代の年齢肌は、とろみのある化粧水が肌に浸透し難く、水で湿らせたコットンに化粧水を含ませると、肌に浸透しやすくなることを美容の動画で知りました。

肌にいつまでもベタベタと嫌な感触が残り、肌の奥には浸透していなかったプチプラの化粧水に、動画で知った方法を試してみると、よい感触が得られました。

そこで手洗い後、少量のハンドクリームを塗れた手のひらに伸ばしてみました。

すると、混ざらなかったうえ肌に浸透し難く、分離したクリームが流れ落ちた衣類が汚れてしまい、後悔だけが残りました。

気温が高くなってくるころに使うとニキビができてしまうため、使用を控えている冬用のかなりしっとりタイプの乳液でも、動画で知った方法を試してみました。

洗ったあと軽く水分を振り飛ばした手に、1滴垂らした乳液を塗り広げてみました。

すると、意外と素早く浸透したうえ、ベタつきもなくとてもよい感触と、続けられそうな手ごたえが得られました。

よく手を洗う洗面所に乳液を置き、洗ったらすぐに塗る、洗うたびに塗ることを繰り返しました。

もし乳液を多く出し過ぎてしまったら、タオルかティッシュで拭き取っています。 手の届くところに置いた乳液を塗り忘れることはありません。

1日に何度も手を洗っても、すぐケアしているおかげで、次第にかさつきが減り、滑らかになってきました。

荒れてどうしようもなかった指先も、ささくれができるところが減ったうえ、手の甲もしっとりしてきました。

ささくれたところが、ちょっと何かに触れた痛みでイライラすることもなくなり、家事がはかどりました。

水分が保たれているせいか、割れ難くなった爪に艶が出てきたうえ、「手がきれいになったね」と周囲の人たちに褒められ、嬉しかったです。

手の関節のシワによって、ある程度年齢がわかってしまうのは仕方がありません。

シワのない部分はふっくらとキメが整い、こんなに美しくなるなんて、思ってもみなかった1滴の乳液効果が出た手のひらの美容法を続けてよかったです。

これからも滑らかできれいな手を維持していきたいものです。

30代になってから思う肌のこと

小学~中学は誰もが通る道なのか、ニキビがとにかくできやすかった。

ただ、人よりもひどかったと思う。

きっと朝の洗顔が面倒くさくてサボっていたのがよくなっかったんだと思う。

化粧水もニキビに聞くものをつけたりしたけど、治ってはできてのループ。

そんな私でも大人になるにつれてなくなっていき、今ではごくたまに赤いポチを見る程度。

ポラッシュを辛口評価!

そして30代になった今、別の問題が発生。

シミ、シワ…

ニキビがなくなってからも、朝の洗顔サボり癖は治らず。

化粧をする前は拭くだけタイプの洗顔シート。

日焼け止めなんて基本塗らない。

そのツケが来てしまったようだ。

それまではニキビがなくなり、若さ特有のプルプルな肌だったけど、

それをいいことにケアを怠ってきた結果。

きちんとケアをしてれば維持できたものを、怠けてしまったために、

現在はシミもシワもたっぷりの顔になってしまった。

遠目から見ればわからない、化粧をすればわからない。

けど、一度スコープでみた自分の肌を見て落胆。

きれいな肌理のある参画は見当たらない。

真っ黒な傷だらけの組織だった。

化粧してもそろそろ限界な見た目。

若いころからのスキンケアは大事なんだ、と後悔している31歳。

皆さんは、日ごろから日焼け止めだけでもつけてほしいものだ。

ニキビ跡改善に効果のあったもの

一時期ニキビがすごく出てしまった時に、どうしても潰れてしまったニキビの跡が残っていて、窪んでしまってたり、赤みが引かなにのに悩んでいました。基本のメイクがナチュラルなので、メイクをしても目立ってしまって気になっていました。ファンデーションで隠しても、窪みは隠せないので肌がボコボコしていて見た目が良くないので、メイクをする気になれずにいました。

ルメントホワイトニングジェルの効用レポート

ですが少し前から始めた、サボテンオイルが肌に合っていたのか、最近ではニキビ跡が薄くなってきています。サボテンオイルのサイト自体に、ニキビ跡に効くということは書かれていないのですが、やっぱり保湿がしっかりされることに意味があったのかなと思っています。

私が使用しているサボテンオイルにはビタミンEが含まれているもので、ビタミンEにはメラニンの色素沈着を抑制する働きと、加齢によるお肌の酸化を抑制してくれる働きがあるので、その二つの効果と保湿がニキビ跡の改善につながったのかと思っています。

他にも、目元と口元のしわの深さが浅くなったりして、とても効果を感じることができました。
私はおでこの油分が多いので、次の日の前髪のコンディションはあまりよくありませんが、お肌の方はゆっくりと綺麗になっていくので満足です。

シミが増えてきて悩んでいます。

20代を過ぎて段々とお肌の事について悩みが増えてきました。モイスポイントの真の口コミと効果を赤裸々レビュー!

特にシミやそばかすがここ最近、一気に増えたように思います。10代のころはよく外で運動をしたり、通学で外に出たり、お出かけをしたりとたくさん紫外線を浴びる機会がありましたが特にこれと言って紫外線対策をせずに生活していました。20代の前半にオーストラリアを渡り、日本よりも紫外線の強い環境のなかで日焼け止めは塗っていたものの、あまり効果はなく、紫外線を浴びに浴びまくっている毎日でした。

20代の半ばに差し掛かり、そのしわ寄せが来たのか、最近になってシミやそばかすが増えてきました。たくさん紫外線を浴びた後で、特に何もケアをしていなかったということもあり、こういう結果になってきたのだと思います。予防することも大事ですが、シミやそばかすが出てきてからそれを消すという作業はとても難しいなと痛感しています。

ファンデーションなどで隠すことはできますが、すっぴんでも美肌になれるように努力しているところです。

今のところは化粧水や乳液を塗ることでケアを頑張っていますが、食事改善やビタミン剤など、内面から何か肌のケアができるものについての商品を試してみたいと思います。

おすすめのスキンケア方法

私は、スキンケアに力を入れています。理由は、綺麗で可愛い女性になりたいからです。私には、好きな男性がいます。その男性とは、現在交際していません。ですが、頻繁にLINEのやりとりをしたり、たまにですが食事に行ったりしています。昨年の夏に想いを伝えましたが、相手の仕事の状況などのタイミングが合わず、交際には至りませんでした。ですが、私は諦めることができません。なので、今は自分磨きを全力で頑張って、この恋を成就させたいと思っています。

http://www.quinzaine-shoot.com/

自分磨きの一環として、ダイエット、ファッションなどを頑張っています。その中でも、特に頑張っているのがスキンケアです。肌が綺麗なことが、最も重要だと思うからです。肌が汚いと、全てが台無しになると思います。なので、スキンケアはとても大切です。そこで、今回は私のスキンケアを紹介します。スキンケアで悩んでいる女性達の参考になると嬉しいです。

私が特にオススメしたいスキンケアは、「フェイスパック」です。毎晩お風呂上がりに使っています。毎日使い続けることで、肌が驚くほど綺麗になります。顔に貼るだけでスキンケアがしっかりできるので、忙しい女性にもオススメです。ちなみに、私が愛用しているのは「メディヒール」です。小分けになっていて衛生的で、ドラッグストアで購入できるのが魅力です。スキンケアで悩んでいる方は、試してみてはいかがでしょうか。

毛穴の黒ずみ何とかしたい!私はこれで改善しました。

今まで大きな肌トラブルもなく、学生時代は「肌きれいだね~」なんて言われていた私ですが…ある日鏡を見て驚愕。鼻の毛穴が真っ黒だったのです。驚いてその場で顔を洗ってしまいました。その時は一瞬良くなったように感じましたが、夕方になると黒ずみが再発。その日から毎日、鼻の毛穴の黒ずみが気になるようになってしまいました。Youtubeで毛穴の黒ずみを取り除く方法を調べて、蒸しタオルを乗せてみたり、オイルマッサージをしてみたりしましたが効果はいま一つ。20代後半にもなると肌の新陳代謝も悪くなるだろうし仕方がないのかなあ…そんな風にも考えていました。

ヒメルファンデーションで得られた効果レポート

半分諦めながらも日々、鼻の毛穴の黒ずみを改善する方法をなんとなく調べていました。するとSNSでこのそうなものを見つけました。「酵素洗顔パウダー」というものです。ネットのインフルエンサーの記事を見てみると「肌がつるつるになった」「くすみが取れた」「毛穴の黒ずみが無くなった」などポジティブな書き込みがたくさんありました。今まで決まった洗顔料しか使っていなかったので使ってみるのもありかも…と思い、公式HPにも目を通し、成分などを自分で納得してから購入してみました。「物は試し、これでよくなったらいいなぁ」と半信半疑で購入しましたが、これが大当たり!初めての使用で効果を感じました。今では週に2回、普段の洗顔を酵素洗顔パウダーに切り替えて顔を洗うだけで明らかな毛穴の黒ずみの改善を実感しています。

今、毛穴の黒ずみで悩んでいる方に「酵素洗顔パウダー」というものがあると紹介したいです。
色々な会社から出ているので、自分に合うものが見つかって私と同じように悩んでいる方の悩みが解消されたら嬉しいです。

お肌の曲がり角を通過してみたら…

はじめまして。
つい先日31歳になり、お肌の曲がり角を通過して数年…年が経つのは早いですね。
今まで一切気にならなかった部分が…!!
そう。シミです。

ヒメルファンデーション

はじめまして目元のシミ…細かくちまちましたシミがだんだん出現してきました。
10代~日焼け止め一切使ってなかった事を今になって後悔してます。
めんどくさがらずに塗っておけばよかった。

消えるのかな?化粧での隠し方もよくわからない。
コンシーラー使ったこと無いし。

今更「化粧を知らないから教えてください」って歳でもないし。
最近困ってます。
専門学校の時に就活メイクを授業で習っただけで、基本はアイメイクだけで過ごしてしまったつけが今になって大きな壁に…
普通?はどうやってメイクを覚えるんだろう?
雑誌とかは若い時に買った事あるけど、初心者にはわからない。

初心者向けとか嘘じゃん!!と思って以来買ってないし。
ホントのド素人用の雑誌とかあればいいのになぁ。
そしたら絶対買う!!

早急にシミの隠し方とか、消し方が知りたい。
これ以上シミが増えないうちに何かしら情報があればいいのになぁ。
分からないなりに、とりあえずビタミンCの摂取を心掛けてみました。
もちろん…変化はありません。
残念です。

ほうれい線やシミに悩まされ

50代ともなると年齢に勝てない顔にだんだんなってくるものですね。モイスポイント

鏡を見るたび、げんなりしてしまう日々です。

私の一番の悩みはほうれい線とシミです。

40代まではそれほど気にしてなかったと思います。

でもやっぱり40代後半からかなぁ?顔にシミが現れ、色がだんだん濃くなって

きていると感じました。

そのあとに気になりだしたのは、ほうれい線です。

朝、洗顔が終わったあと保湿クリームを塗るとき、私はいつも下から上に向かって

クリームを塗っていきます。

そのとき、頬を上に引き上げたときの顔と元に戻したときの顔がまるで別人!

頬を上に引き上げたときは、ほうれい線も消えいくらか顔も元気があるような印象。

でも、手を放してほうれい線が戻ると元気のないおばあちゃんみたい。

「こ、こんなに違うの?」と自分でも驚いてしまいました。

それから、スティック型の美顔器を持っていたので、それで毎朝マッサージするようになりました。

この美顔器も買っていながら、結局放置していたのですが、ほうれい線が気になりだしてからまた出番がやってきました。

毎朝洗顔後、保湿クリームを塗ったあとに美顔器でせっせと下から上へとコロコロ。

知ってますよね?通販で売ってるスティック型の美顔器。

効果はまだイマイチ分からないけど、でもいくらか顔の表情が元気になった飲酒があります。

やっぱり活用しないとダメだなと思いました。

赤ちゃん・子どもも髪トラブルがある!オススメのヘアケア 

大人と比べてみると、赤ちゃんや子供の肌は、とてもデリケートになります。そして何よりも頭皮も同様です。
ですから赤ちゃん・子供のヘアケアというのは、親御さんがしっかりと考えてあげなくてはなりません。
ここでは「シャンプーの選び方」があります。

レクレアの効果を徹底検証!私の口コミやネット上の評判から解約方法まで全紹介!

赤ちゃんや子どもの肌の状態
赤ちゃんは一見、みずみずしくてもっちり、もちもちしていますね。しかし、大人に比べると皮膚を構成する「表皮」の働きがとても不安定な状態であり、繊細なのです。また表皮の奥にある真皮層は大人の3分の1しかないのです。
皮膚の分泌もまだ安定していないため、外からの刺激を受けやすいのです。そのため乾燥トラブルも起こしやすいのです。
ここでは、それだけデリケートな肌であることを認識しておきましょう。

一生のうちで一番乾燥している赤ちゃん時代
生後2・3ヶ月以降になると皮脂量は急に少なくなり、皮脂分泌量は大人の1/2~1/3程になります。さらに肌に水分を保つ機能もまだ未熟なのです。赤ちゃんの皮膚水分量は大人の1/4ほどです。外気が乾燥している冬季に限らず夏も乾燥しやすくなっいますね。

ヘアケアに必須となるシャンプー
小さい子供は髪を洗うのを嫌がる子もいます。
しかし、新陳代謝が活発なので、皮脂の分泌が多いのも子どもの特徴です。そのため、きちんと汚れを落としてあげないと「湿疹」などブツが出やすくなります。
このような赤ちゃんや子供にオススメのシャンプーは「低刺激性」で弱酸性のシャンプーで素早く洗うことができる泡タイプのものがいいでしょう。
大人用のシャンプーは、低刺激ではないものが多いため、頭皮が乾燥してしまうなど頭皮がただれてしまったりトラブルが起きる可能性があります。
できるだけ「合成界面活性剤」などの化学成分を使っていないもので、赤ちゃん専用のシャンプーがいいです。

アトピーは化粧を楽しめない!?

年齢を重ねるごとにアトピーがひどくなり、肌に合う化粧品を探すだけで一苦労。

この化粧品なら使えると使用していても日数を重ねると急にアレルギーが出て使えないこともよくある。

nicoせっけんは効果あり?3ヶ月使用した私の口コミ体験談を辛口評価でお届けします!

アトピーには運動や腸活がいいと聞くけれど、仕事や家事、育児に追われる毎日で自分のことに目を向ける時間が少なく一人の時間を持つことも難しくなかなか手がでない。

化粧品が使えないこともストレスだが、

10代や20代の女性にとって友人たちと化粧品の話で盛り上がれないのは気が引ける。

そこで得た美容情報を試してみたいが、百貨店コスメなど高級品を購入して肌に合わなかったらお財布にも厳しい、、、

でもこうやって試行錯誤したり検索して自分に合った化粧品を見つけられた時の達成感にも似たうれしい気持ちは何にも代えがたいものだ。

私自身はいろんな化粧品を試したい人間なので、百貨店のコスメコーナーに行ってその場ではお試しせずに、正直に肌が弱いのでサンプルが欲しいと伝える。

百貨店でそれをするのは結構勇気がいるのだけれど、そのためのサンプルだと言い聞かせて堂々ともらうことにしている。

アトピー性皮膚炎は本当に辛いけれど、それでも自分の肌と対話しながら化粧を楽しむ人が増えればいいなと思っています

日焼け止めが嫌いです

紫外線が超攻撃的になっている昨今、雨だろうが晴れだろうが曇りだろうが、日焼け止めを塗るのがマストとされる世の中ですが、私、本当に無理なんです。日焼け止め。

モイスポイントの効果を辛口評価!

日焼け止めというか、肌に何かを塗ること自体がストレスで、基本的に若い頃からノーメイク、ノー日焼け止めで生きています。

友人からは口がすっぱくなるほどちゃんと手入れをしろと言われ続け、しまいにはよくわからないビタミンCまで押し付けられてしまう始末。

わかってるんです。紫外線がお肌の大敵だということぐらい。歳をとってからさらにお肌で苦労するということぐらい…

頭では理解できているんですが、どうしても質感というか、塗った時の不快感が拭えません。

化粧水ぐらいだったらまだ手軽に塗れるかな?と思うのですが…

なんとなく、日焼け止めとかファンデーションとか、皮膚呼吸ができなくなるような感じで、苦しくなってしまいます。

おかげさまで今はもっちりすべすべ真っ白素肌とは正反対のゴワゴワザラザラ真っ黒汚肌の出来上がりです。

辛い、でも日焼け止めはいや、でも綺麗な肌が欲しい・・・

今からでもリカバリーできるプチプラ基礎化粧品ってあるのでしょうか。

それとも、もうちょっと我慢して10年後最先端の化粧品を待つのもありでしょうか・・・

悩ましいよーーーー

忙しいあなたにおすすめ簡単メイク法

朝の忙しい時間に洗顔とメイクに何分かけていますか?
私はオイリーの乾燥肌でニキビができやすい肌質です。

http://www.fundrepa.org/

ミネラルファンデーションを使うことでずいぶんと
ニキビも落ち着いてきました。

本で紹介されていた「夜だけ肌断食」をした時にはカピカピで大失敗でした。

ふと思いたち、朝の洗顔と保湿をやめて軽くティッシュオフ
してミネラルファンデーションを塗ってみたら一日肌の調子
が良いのです。

朝の洗顔と保湿をやめるだけで肌をこする回数も減ります。
洗顔と保湿の料金も2分の1で済みます。
肌の乾燥も抑えられまさに1石3鳥です。

ミネラルファンデーションは洗顔もクレンジングを
使わないために肌の負担も少なく済んでいます。
肌をこすらないことで、小皺が防げていると思います。
歳のわりにはしわが少ないと言われます。

何よりも朝の忙しい時間にサッとメイクが出来るのは
随分とストレスが減りました。

オイリー肌なのですっぴんではテカテカになってしまいます。
ミネラルファンデーションを塗ることで脂浮きを
防いでくれています。

忙しい朝の時間短縮にも、ぜひとも「朝の肌断食」をおすすめします。
ちなみに私のメイク時間は10分です。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

赤ちゃん肌のような透明感あふれる肌になりたい

9歳、6歳、3歳の3人の子供を育てるアラフォー女です。ロザリティウォータリーマスクの本音口コミ!

子育てに必死で立ち向かい、気付けばもう30後半に。

時の流れは残酷なもので、お肌に蓄積された数々の痕跡ができ始めるお年頃となってきました。

毎朝、鏡をみるとくすんだ透明感のない肌にげんなりします。
20代に海に行ったり山に行ったりのつけが回ってきたのか、シミがポツポツと目立ってきました。

日焼け止めは塗ってましたが、朝1回塗るだけでマメに塗り直しすることもなく、子育て中も同じで朝に塗るだけで、日焼け止めなんて塗りなおすヒマもなく、時間が過ぎていきました。
若いころは、夏は色黒がステイタスで黒い肌を見て充実してると思う自分がいたりして。
今になって後悔する、日焼け止めは頻繁に塗りなおすべきだと。

子供の写真を摂っているとき、たまになるインカメ。

自分の顔がうつると、かなりビビります。
え?誰?このおばちゃん。
やばくないこの肌、この顔、目をそらしたくなります。

ふだんお肌がプルプル、ツヤツヤな子供たちの肌を見ているから、現実を突きつけられてしばらく落ち込みます。
芸能人のような透明感を出すお肌になるには、エステや高い化粧品が必要なのでしょうか?
3人の子供を育てる母のはそんな贅沢できません。

普段の食事で透明感になれる肌を手に入れることができたらいいな。
化粧水とか添加物なしで自分で作れたりできないかな。

カサカサ乾燥の季節がやってきた~

一気に冷え込み、秋の訪れとともに、私のお肌にやってきた乾燥。

nicoせっけんの効果

今年もブタクサアレルギーのせいで鼻をかみすぎ、

小鼻の脇から皮むけが始まり、

しっかり治す間もなくカサカサ乾燥の季節がスタートしてしまいました。

こうなってくると、この間までの夏場のベタベタすら恋しくなります。

夜お風呂上りにタオルドライもそっちのけでも大慌てで保湿してみたけれど、

朝起きると案の定効果も感じられず。

どうやら、

お肌に与えた栄養たっぷりの保湿液はすべて枕に吸い込まれてしまったもよう。

寒さが厳しくなれば、お肌の乾燥も悪化するのは毎年の経験でわかっているし、

カサカサがひどくなってくると、化粧水すらしみるので、

できるだけ今のうちにお肌の調子を整えておきたいのに。。。

そして、顔と同じく体の皮膚も乾燥して痒みが出たりするけれど、

どうせ服の下に隠れるんだからと、

体は24時間ベタベタにクリームで保湿しまくりのおかげで、

顔のように皮がむけるほど乾燥したことはなく。

世の中にの皆さんにお見せしている顔だけが、

乾燥中に無理なファンデーションを塗られて、

痛々しいやら恥ずかしいやら。

やっぱり皮膚科やエステに通って、プロの手をお借りしないとだめですかね。

それよりも秋は、美味しい食べ物にお金を使いたいです!

冬場もお肌の綺麗なみなさんは、どんなお手入れをしていますか?

年のサインのたるみは知らないうちに出る。

この間、履歴書の写真を撮りました。そうしたら口元が風船のようになっていました。原因は口元のたるみ。元はといえばおでこのしわが気になっていたのに、びっくり。

nicoせっけんを辛口評価!人気石鹸の効果と本音口コミを完全暴露!

すぐにでも化粧水と乳液を塗り手繰り焦りました。本当、年って怖い。知らないうちになってるんだから。そして写真を撮って良かったなと思ってしまう。でもたるみは間に合うのだろうか?もしかすると、もう手の施しようがないのかもとゾッとする。おばあさんだったら分かるけど三十で?まあ話にはあるけど。

老化が早いということは仕事のし過ぎかな、食べすぎかなと色々考える。だが思い当たる節がない。やはり最近の手入れが微妙なんだ。たるみに効く化粧水でないともう駄目。そう考えると、もうエイジングケアということになる。

悔しい。自分は老化が遅いと思っていたのに。でもどうしようもない。そして食生活も野菜が多いのに変えなくてはならない。意外と美容は厄介。なんだか病気みたい。でも仕方ない。これから多少でも若返るためにお金や労力をかけるのだ。

ただ問題なのはフェイスパックなどをやると逆にたるみが出る気がするのだ。それが今の悩みだ。そしてエイジングケアの化粧水は意外と少ない。まあ値段が高いのもあるが。何とかなるだろうか?ここは口コミでも調べて何とか研究してやるしかない。頑張ろう。

年齢に負けないお肌を目指して

こんにちは^ ^40代、女性です!。学生時代はテニスに明け暮れ、スキンケアなどせずに、真っ黒になっていました!。さすがに就職活動が始まると、ボロボロの肌にファンデーションを塗り、またその上から塗り、半分白塗りのお化けのようになりながら、面接を受けておりました。社会人になると、さすがに周りのみんなが綺麗なので、美容に興味を持ち、まずデパートの化粧品売り場へ。

透輝美の効果を徹底検証!購入して使用した私の口コミ体験談!

顔を入れるカプセルに入ると、「何かスポーツでもされていたんですか?」と必ず聞かれる程、20代ですでにボロボロの状態でした。そこから、初めて化粧水を付けて、乳液でバタバタする毎日です!。調べてもらった時には、乾燥しているけれど、脂性との事でした。乾燥と脂が一緒とは?どうすれば良いの?と言われた通りに初めて見ました。シミは不思議と薄くなり、今は、年齢という重力に逆らえない毛穴の黒ずみとほうれい線のマッサージの毎日です。

動画を見ながら、決して人には見せられない顔で、おでこのシワとほうれい線のマッサージ。時には動画を見る事が出来ない位置に目があり、覚えてしまいました!。継続は力なり!。マッサージでもやらないよりはやった方が、断然良いですネ!。おでこのシワもほうれい線も、そして毛穴の黒ずみも、活性化されて、以前より、良くなりました。これから50代を迎えますが、時には逆立ちのまま歩きたいと思いますが、重力なんかに負けず頑張ります!^ ^

冷えを放置すると病気になるリスクが高まります

汗を掻きやすい人がいれば寒い、寒いが口癖の人もいます。暑いのも寒いのも苦手な人は多いと思いますが、人の体は冷えやすく温まりにくい性質でもあります。

汗を掻くと体内の塩分が抜けるので良い事です。水分をしっかり補えば脱水症状にもならないでしょう。

http://www.torontobeekeepers.org/

一方、一度冷えた体を温めるのは難しいですね。人の体の中で最も冷えるのは手や足の指先だそうです。これは手足が心臓から遠く離れている事と関係があるのです。寒さを感じると内臓等の胴体を温めようとし、手足は後回しにしてしまうのです。

足元から冷えると言いますが、冷えを我慢するとどんな問題が起きるでしょう。漠然と想像している以上に様々な問題が起こる可能性があるのです。

まず、血行が悪くなり代謝が落ちます。そうするとむくみや肌荒れがひどくなります。肩が凝ったり血管が詰まりやすくなったりもします。

次に、体が冷えると体温が下がります。すると免疫力が低下します。免疫力が下がるという事は、風邪をはじめとする感染症にかかりやすくなる事を意味します。それだけでなく、生活習慣病や発ガンのリスクも高くなってしまいます。

手や足の指先を温めるだけでは冷えは改善されません。夏の冷房を我慢したり、極力冷たい物を飲んだり食べたりしない事も大切になります。軽い運動等で体を温め、体温を上げる事もできますね。

お肌の曲がり角がやってきた

22歳の誕生日を迎えたとき、突然会社の先輩に言われた、「25歳過ぎたらお肌の曲がり角がやってきて、今のような肌では無くなるよ」の言葉。
26歳の今になってあの言葉を思い出す日が来るなんて当時は思っていなかった。
今思うとちょうど25歳を過ぎた頃から、気づかぬうちに少しずつ変化していっていたのかもしれない。

モイスポイント

いつしか赤ニキビがポツポツと出始め、朝起きると季節問わず心なしか顔全体が乾燥している日が続いている。
ストレスかな?と思い、よく食べよく寝るようにしたり、ニキビができたときにいつも塗っていた市販薬を塗ってみても、治らず。

日に日にどんどんとニキビは増えていくばかりで、一向に治らない。湿疹?と思い不安になり検索してみると「大人ニキビ」の文字。
ビタミンCが良い、水を飲むと肌が綺麗になって良い、この化粧水は良いなど、様々なものを調べて試すもこれと言った劇的な効果は得られず。

ふと鏡を見ると、頬の毛穴やたるみなど次々に気になる箇所が。
美容・美肌作り・アンチエイジング・厚化粧。どれも自分には無縁と思っていたが、歳と共にやってくるお肌の曲がり角には抗えずにいる。
そんな悩みを抱え始めたと先輩に相談すると、アラサーの悩みにようこそ。と言われた。

消えない毛穴に赤ら顔

20歳の私が思春期の頃から悩んできた肌の悩みといえば目立つ毛穴…

洗顔やジェル、パックや化粧水に乳液、プチプラからデパコスまで色んなものを試しても消えず。

スキンケア用品が悪いんじゃなくて私の洗い方、スキンケアの仕方が悪いのかな?と思い、TwitterやInstagram、YouTubeなどをずっと漁りそれぞれ2,3日試すも多少の実感も得られず。

エェッ…もうこれどうしようもない…?

一生良くならない…?

っていう不安な気持ちでいっぱいいっぱい(;’ω’∩)

継続はしたし、お金もかけたし、ネットに書かれてるもの全てが偽りなわけないし…

シロジャムの効果と口コミ評価!販売店での市販状況などもご報告!

毛穴の黒ずみだってちゃんと綺麗にしても1日2日で即復活

どうしたらいいのでしょうか(;;;)

自分が映った鏡や写真を見る度悲しくなるし化粧も楽しくないです

ネットのコメント欄では「改善されました!」というものばかりだし。。

顔の赤みも消えない。何しても消えない。化粧でしかごまかせない!

人前でスッピンなんて絶対むりです…彼氏にも見せたことないし今後見せたら引かれる自信しかない

何しても改善されないのは遺伝なのでしょうか??

一生肌の悩みと付き添わないといけないのでしょうか??

皮膚移植?いやいやそんなの高額に決まってるしもし失敗したら…

もう誰か助けてー( ??????? )

冬場のお顔乾燥予防対策

私は根っからの乾燥肌です。

ルメントホワイトニングジェルは評判以上!人気オールインワン化粧品の効果と口コミ評価!

冬場は特に感想がひどく、ふろ上がりに化粧水・美容液・乳液をしっかりつけても15分もしたら粉吹き状態になります。

ただ粉が吹くだけならさほど影響はありません。見た目はもちろん悪いですけどね・・。

乾燥することで一番悩んでいたのが、かゆみが出てきてしまうということです。

ひどいときには、夜寝てる間に顔や首元をかきむしってしまい傷ができてしまうのです。

いくらこのご時世、マスクをして顔が隠れているとはいえ、傷ができてしまうのはつらいですよね。

何とかこの乾燥を少しで止めることができないかと悩み、調べてみたとことろ、ワセリンがいいという情報を見つけました。

ワセリンは肌の表面に油膜を作ってくれるため、顔から水分が蒸発してしまうのを防いでくれます。

ワセリンは製造過程において、純度の違いによって種類が分けられています。

純度が高い順から「サンホワイト」→「プロペト」→「白色ワセリン」「黄色ワセリン」の4種類があります。

もちろん純度によって金額も変わってきてしまいます。

私は以前購入し、家に合った白色ワセリンを使用しました。

お風呂上り乳液後に特に乾燥が気になる部分に薄くのばします。

しっかりと顔の乾燥を防いでくれ、起床後に顔周辺の傷があることがなくなりました!

ドラッグストア等でお手頃に手に入るので是非お試しあれ。

お肌のお手入れに遅すぎることはない

年齢を重ねるとお肌の悩みがふえます。お肌のくすみ、たるみ、乾燥、小じわで鏡を見るとため息をついていました。

素肌に自信がなくなりました。以前はメイクをするのが大好きでしたが、今は化粧ののりが悪いし、ちょくちょくお化粧直しをしないとお肌のくすみがひどいです。

ポラッシュ

時間はかかるけどきちんとお肌のお手入れをすることにしました。私が取り組んだスキンケアはエイジングケアをしてくれて、美白効果のあるスキンケアです。すべて、同じブランドのスキンケアにしています。それは次に使う化粧品の浸透がよくなるからです。せっかくいい成分が入っているお化粧品でも、バラバラのタイプだと肌なじみ、浸透力が落ちてしまいもったいないですよね。

エイジング効果があるスキンケアだからお肌がうるおってきたのを感じます。お肌にふれると弾力があって気持ちがいいです。

小じわが薄くなってきているのがわかりうれしくなりました。

美白効果があるのでお肌の透明感を実感できて、くすみを感じなくなりました。

ファンデーションが小じわの溝に入り込んでしまい目立っていたのですが、均一にきれいなメイクに仕上げることができるようになりました。メイクをするのがたのしいです。

時間がたったお肌のくすみが気にならなくなり、ほとんど、お化粧直しをしなくなりました。

今のスキンケアは1年以上続けています。スキンケアでお肌の悩みはすぐに解決しませんが、必ず効果がでます。遅すぎることはないのだと私自身、感じています。

皮膚科でもらえるニキビの薬、「べピオゲル」について

皮膚科で処方されるべピオゲルの効果、副作用などについてお話しします!

ニキビに悩んでいる方、副作用が出てしまっている方の助けになれましたら幸いです。

私はファンデーションなしでも綺麗なお肌を目指していて

洗顔は泡で、肌をこすらない、しっかり保湿、枕カバーは毎日変える、栄養バランスの良い食事と十分な睡眠など、基本的なことは全て実行していました。

しかし肌の調子は一定以上にはよくならず万策が尽きたように感じていました。

「皮膚科に行く」という選択肢はずっと頭の片隅にあったものの、病院に行くには些細な悩みすぎるのではないかと、決心できずにいました。

しかしどうしても我慢できず、肌が綺麗な人はトラブルが起きたらすぐ皮膚科にいくとも耳にして、行ってみることにしました。

診療してもらったのは地元の美容皮膚科で、簡単な診察と説明を受けて処方されたのがべピオゲルと保湿クリームでした。

べピオゲルの効能としては

・ピーリング作用によって、皮脂のつまりによるニキビを防ぐ

というものでした。

http://www.securite-privee.org/

結論から言うと、べピオゲルの効果がすごい!!

何をしても無くならなかった小さなニキビたちが綺麗になくなり、つるんとしたお肌になりました。

ただ、使い始めに辛かったのが副作用で…。

副作用はもちろん人それぞれだと思いますが、私の場合は

・赤み

・腫れ

・乾燥

・ヒリヒリ感

がすごかったです!

塗った日の夜から「なんかヒリヒリするな」と思っていたのですが、翌日から顔が火照ってヒリヒリしてすごく驚きました。

怖くなってネットでたくさん調べてところ、保湿をしっかりすることで副作用が軽減される、徐々に肌が慣れて副作用はなくなる、慣れないこともある、と言うことがわかりました。

慣れないこともあるのね…という想いが一番大きかったですが、ひとまず徹底的に保湿して、使い続けてみると3、4日は赤みが出ていましたが、だんだん引いてきて問題なくぬれるようになりました。

もう1点大切なのが、効果が出るまでの期間です。

皮膚科の先生からもなんども言われたのが「3ヶ月は使い続けないと効果は出ない」ということ。

長い!!と思いましたが先生を信じるしかないので頑張ったところ、ニキビがなくなっていきました。

副作用には驚くし、塗り続けなければならないというハードルはありますが、そこを乗り越えればしっかり効果が出ましたので、皮膚科、ベピオゲル使用中の方は頑張ってみてください!

隠せないニキビ痕と毛穴

10代の頃からニキビが酷く気になって弄った結果、頬にクレーターが…。]

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ニキビが出来ないようにしよう、毛穴をなくしたい、そう思ってスクラブ入りの洗顔や色んな洗顔料を使いましたが悪化してしまいました。

弱った肌に花粉で更に荒れ、一時はメイクも出来ないほど。皮膚科で貰った薬とメイクを控えることで、かなり肌荒れはマシになったと思います。

毛穴やクレーターは薬では治らないので、レーザー治療を10回ほど受けましたが大した効果は見られませんでした。

レーザー治療も強く照射できたならもう少し効果があったのかもしれませんが、肌が弱いので強く当てられないと言われてしまったので仕方ありません。一度強く当てて貰った際、顔が一週間ほどパンパンに腫れてしまい、レーザー治療を中止にするか相談されました。病院では責任を取れないと。

レベルを下げて照射することで10回やりきりましたが、レーザー治療は今後諦めるしかないかなと思ってます。

クレーターを治すのは難しいですが、毛穴はクレンジングバームでどうにか出来ないかと2年ほど使用し、メイクで隠せるくらいにはマシになりました。

肌が弱くマスクでかぶれたりもするので、保湿と塗り薬でのケアも徹底しています。

出来るケアは限られてしまいますが、少しでも自信を持てる肌を目指してケアを続けていきます。

鼻の頭をキレイにしたい!

私が、顔の中でも気になる部位が「鼻の頭」です。年々、鼻の頭の毛穴が開いてきて、ポツポツが目立ってきたような気がしています。
しっかりとしたケアをしないと、ザラザラとした感じが鼻の頭に残り、黒ずみなどもあります。

http://www.kulturazarautz.org/

昔は何度か、鼻の毛穴パックをやったことがありましたが、あまりやると毛穴が広がりやすくなり、あまりお肌に良くないと聞いたことがあり、それからはやらないようにしています。

それからは、オイル系のもので鼻の頭をしっかりゆっくりマッサージをして、毛穴の中の汚れや角栓を、とかすようなイメージで洗うようにしています。
けど、肌の老化と共に鼻の頭の毛穴はキメが荒く、すぐに汚れがたまりやすい部位だなぁと、日々感じています。顔の肌の中でも、特にとても管理がしにくいのが、鼻の頭なんじゃないかと思ったりもします。

年々、肌のターンオーバーも乱れがちで、スムーズに行われていない印象があり、なかなかうまいケアができないですが、これ以上キメの荒い毛穴が目立つような鼻の頭は、自分自身で本当にイヤなので、しっかりとしたケアをして、整えていきたいです。
最近は、マスクで隠せることを良いことに、ちょっと油断しがちなので、これ以上の油断は避けたいところです。

そばかすが増えていく

私は子供のころから顔にそばかすがあります。

日焼け止めなんて塗ったこともなくいつも外で遊んでいました。

でもこのそばかすはたぶん遺伝です。

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オシャレに目覚めだすととてもそばかすが嫌でした。

18歳の時にそばかすを除去しましたが、金銭的に全部を消すことはできず、目立つところだけを消しました。

その時はとても嬉しかったのを覚えています。

でも妊娠、出産をし体質が変わったのもあり、またそばかすが増えて気になるようになってしまいました。

ビタミン剤を飲んだり皮膚科にも通いましたが特に変わることもなく…

最近はたるみも気になり始めたので美顔器を買い、そばかすとたるみに効果があるかなと試していますが、それも目に見えての変化はありません。

最近日に当たる事が増えたのでそばかすがまた増えています。

どうしてこんな体質、肌なのかとても悩みます。

今はマスクで顔を隠せますが、マスクをしない生活に戻るとまた以前のようにそばかすに悩まされている日がやってきます。

増やさないように日焼け止めを塗って日焼け対策をして過ごしたいと思います。

たるみもこれ以上悪化させないように、マッサージや体操を心がけてリフトアップさせたいなと思っています。

ニキビはゆっくりと治す

肌の悩みといえばニキビ。ニキビを上手く改善したりすることができれば、肌の結構な割合での悩みは解決したようなものと言っても過言ではないレベルです。まず、間違いなく、大事になってくることはストレスです。ストレスをためるということによってどうしても肌に影響があってそれがニキビ、つまりは毛穴などに影響してくるということがあるわけでそこからニキビが発生するということになります。

http://www.itf-france.com/

それをどのように処理するべきなのか、といえば基本的にニキビというのは炎症を起こしているというような状況ではあるわけですからその炎症を抑えるための薬を塗るとか、清潔にするとかそうしたことから始めるようにしましょう。塗った瞬間にいきなり効くようなレベルの薬があるわけではありませんのでそれなりに長いスパンをかけて徐々にきれいな肌に戻していくというようなことを目指すようになります。

そもそも肌には自己回復能力というのがしっかりとあるわけですから、それを意識しつつ、肌をケアしていくようにしましょう。紫外線などもニキビを作る原因の一つになってしまうのでできるだけ浴びないようにとか少なくとも顔の部分を紫外線から守る事ができるようなクリームを塗ったりとかつばの広めな帽子をかぶったりとかそういうことからはじめてみると良いです。

美白目指したUVケア

「色白肌」これをキープしていくのは、いろんな方法があるとは思いますが第一にしないといけないのは「UV対策」だと思います。ホワイトニング効果のある美容液や化粧水を使用するのも鉄則ですが、まずは日焼けしないことを重視しています。私は地方に住んでいるため、通勤は車です。この車というのが夏の期間は日焼けから逃げられません。運転中は日陰を選ぶことは出来ないため対策が必要です。

http://www.oratorium-stellamaris.com/

 日焼け止めを顔・首・腕に塗布し、アームカバーをする!!このアームカバーは効果絶大です。夏の車内は冷房をつけていても、蒸し返すような暑さです。そのため日焼け防止のために一枚服を羽織ることも避けたいため日焼け対策からは除外して考える方も少なくないと思います。そうなるとアームカバーを使用せざる負えないですね。アームカバーを忘れて運転することを避けたいので、私は職場にも日焼け止めと予備のアームカバーを用意してあります。その位、必須アイテムとなっています。

 さらに日焼け対策をガッチリしている人は車内で帽子を着用している人も見かけます。アームカバーと帽子の組み合わせは最強です。しかし、私は人前にでる仕事をしているため、帽子は着用していません。なぜならば、帽子は髪の毛に跡がつくため、見た目的に気になります。帽子もかぶれるといいなと考えますが、現実的にはそれもストレスになりそうです。そのため、SPF35以上の下地クリームを使用し、その上にUVケア用のファンデーション、そして紫外線カットのマスクと眼鏡(夏用)を使用しています。マスクや眼鏡は、通常のものと見た目は変わらないので普段遣いとしてもOK!!

 昨年の夏の日焼け対策として、アームカバーとマスク・眼鏡で日焼けを乗り切ることができました。肌体質も関係していると思いますが、夏なのに日焼け知らずの肌をキープすることができしました。マスクは昨年からですがアームカバー着用は10年以上です。そのお陰だと思っていますが、腕にシミや日焼けの跡が残ることは一度もありません。40代ともなると20代のころの日焼け後遺症(特にシミ)は出てくると思いますが、私は毎日の対策のお陰で腕美白をキープすることが出来ています。

 特別なお金をかけることなく、毎日の習慣としてアームカバーを着用することで美白をキープすることができます。この毎日の習慣へと持っていくまでは意識的に行わなければならないため負担と感じる人がいるとは思いますが、1年間!!特に夏シーズンの3カ月を意識することで、アームカバーの効果を実感できるため着用を心がけ、その効果に感動してもらうといいなと思います。

毛穴よ小さくなれ! ~私の毛穴開き問題~

お肌の悩みは「毛穴」です。
若いころは全然気にならなかった毛穴。
出産して育児に追われバタバタした毎日を過ごすうち、鏡を見てビックリしました。
「あれっ?私ってこんな丸いのあったっけ?えっ、これって毛穴ー!」と自分の
毛穴が気になるようになりました。

モイスポイント

特に毛穴が目立つのは車の中。
日中の車内は太陽光が、色々な角度から入ります。そんな時バックミラーなんて
見た時は絶句モノです!後方確認もしますが、それよりなにより鏡に映った自分
の毛穴が気になります。パカーっと開いた、にっくきヤツ。気分も下がります。

私はこの毛穴をなんとかすべく、雑誌やインターネットで調べました。
自分の毛穴の開きはどんなタイプなのか。どうして毛穴が開いてしまったのか。
もう毛穴、毛穴、ケアナ!毛穴という文字が可笑しく感じるくらい調べました。
そうすると私の場合、「年齢と乾燥による毛穴の開き」かもしれないと、わかりました。そして一度開いてしまった毛穴を、小さくすることが難しいことも・・・。
それでも毛穴を小さくする美容成分や化粧品なんかを調べていくと、「グリシルグリシン」という成分が毛穴に効果があると情報がありました。

このグリシルグリシンに頼ろう!そんな思いからグリシルグリシン配合の化粧品を
調べ、化粧水とクリームを使い始めました。
化粧水は2本め、クリームはまだ1つめ。効果はあるような、ないような・・・。
でもこのグリシルグリシン、即効性はないとあったので気長に様子をみようと思います。
それからファンデーションの「毛穴落ち」を防ぐために、思い切ってファンデーションはやめました。変わりに下地やコントロールカラーで肌の色ムラを整え、軽くパウダーをのせるメイクにしました。

さて私の毛穴は小さくなるでしょうか。私も楽しみです!